Pollo Loco Mexikanisch Hähnchen

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Dieses mexikanische Gericht vereint zarte Hähnchenbrust mit aromatisch gewürztem Reis. Die Kombination aus Tomaten, süßem Mais und schwarzen Bohnen sorgt für eine authentische mexikanische Note. Nach dem Backen wird alles mit cremigem Queso Blanco überbacken, bis dieser goldbraun und blasig geschmolzen ist. Frischer Koriander und Limettenspitzen runden das Gericht perfekt ab.

Updated on Sat, 07 Feb 2026 16:29:00 GMT
Steaming Pollo Loco Mexican Chicken and Rice with Queso, topped with melted queso and fresh cilantro garnish. Merken
Steaming Pollo Loco Mexican Chicken and Rice with Queso, topped with melted queso and fresh cilantro garnish. | rezeptemagie.com

An einem verregneten Dienstagabend wollte ich eigentlich nur etwas Einfaches kochen, das uns warm macht. Meine Freundin hatte von diesem Gericht erzählt, das sie in einer kleinen Taquería in Texas gegessen hatte, und ich wollte es nachmachen. Als der Käse im Ofen zu blubbern begann und der Duft von geräuchertem Paprika durch die Küche zog, wusste ich, dass dies mehr als nur ein normales Hähnchengericht werden würde. Jetzt ist es das Gericht, nach dem meine Familie immer fragt, wenn der Alltag uns überwältigt.

Ich erinnere mich an den Moment, als ich das Gericht zum ersten Mal für meine Familie servierte. Mein kleiner Sohn meisterte sein Erstaunen, als er den geschmolzenen Käse zog, und meine Schwester fragte sofort nach dem Rezept. Seitdem ist es zu unserem festen Sonntagtradition geworden, nicht nur wegen des Geschmacks, sondern wegen der Art und Weise, wie es uns alle am Tisch versammelt.

Zutaten

  • Hähnchenbrust: Wählt boneless, skinless Stücke, die gleichmäßig kochen
  • Gemüseöl: Ein hocherhitzbares Öl verhindert das Anbrennen und sorgt für eine schöne Kruste
  • Kreuzkümmel: Das Herz der mexikanischen Küche, erdig und warm
  • Chilipulver: Passt die Schärfe euren Vorlieben an
  • Knoblauchpulver: Verteilt sich gleichmäßiger als frischer Knoblauch im Ofen
  • Zwiebelpulver: Bringt Tiefe ohne zusätzliche Arbeit
  • Geräuchertes Paprikapulver: Geheimzutat für eine rauchige Note
  • Salz: Würzt das Hähnchen und den Reis gleichermaßen
  • Schwarzer Pfeffer: Frisch gemahlen für beste Ergebnisse
  • Langkornreis: Bleibt locker und nimmt die Aromen perfekt auf
  • Hühnerbrühe: Selbstgemacht ist ideal, aber eine hochwertige Marke funktioniert gut
  • Gewürfdelte Tomaten mit Chilis: Das Dosen-Juweli mit integrierter Würze
  • Gefrorener Mais: Süße Kontrastpunkte, die den Sommer ins Gericht bringen
  • Schwarze Bohnen: Nach dem Spülen gut abtropfen lassen, um Wasser im Gericht zu vermeiden
  • Queso blanco: Schmilzt herrlich und bringt salzige Fettigkeit
  • Frischer Koriander: Nur die Blättchen, keine Stiele verwenden
  • Limetten: Ein Spritz Säure schneidet durch den Reichtum

Anweisungen

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Cook complete meals by frying, sautéing, simmering, and boiling with easy nonstick cleanup every day.
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Den Ofen vorheizen:
Heiz den Ofen auf 190°C vor, damit alles bereit ist, wenn du es brauchst.
Die Gewürzmischung vorbereiten:
Misch Kreuzkümmel, Chilipulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Paprikapulver, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel.
Das Hähnchen würzen:
Reib die Gewürzmischung gleichmäßig über alle Hähnchenbruststücke.
Das Hähnchen scharf anbraten:
Erhitz das Öl in einem großen, ofenfesten Topf bei mittelhoher Hitze und brate das Hähnchen 2–3 Minuten pro Seite an, bis es gebräunt ist.
Den Reis anrösten:
Gib den Reis in den gleichen Topf und röste ihn 2–3 Minuten, bis er leicht goldfarben ist.
Die Flüssigkeiten hinzufügen:
Rühr die Hühnerbrühe, die gewürfelten Tomaten, den Mais und die Bohnen unter und misch gut durch.
Das Hähnchen hinzufügen:
Leg die angebratenen Hähnchenstücke in die Reisemischung.
Abgedeckt backen:
Deck den Topf mit einem Deckel oder Alufolie ab und schieb ihn für 25–30 Minuten in den Ofen, bis das Hähnchen durchgegart ist und der Reis weich ist.
Den Käse hinzufügen:
Streu den geriebenen Queso gleichmäßig über Hähnchen und Reis.
Überbacken:
Gib den Topf ohne Deckel für weitere 5 Minuten in den Ofen, bis der Käse geschmolzen und blasig ist.
Ruhen lassen:
Lass das Gericht 5 Minuten ruhen, bevor du es garnierst und servierst.
Garnieren und servieren:
Bestreu mit frischem Koriander und serviere mit Limettenkeilen.
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A skillet of Pollo Loco Mexican Chicken and Rice with Queso, served with lime wedges for a fresh squeeze. Merken
A skillet of Pollo Loco Mexican Chicken and Rice with Queso, served with lime wedges for a fresh squeeze. | rezeptemagie.com

Es gibt etwas Besonderes an einem Gericht, das uns gemeinsam in der Küche versammelt, jeder mit seiner Aufgabe. Der Duft von geräuchertem Paprika, der durch das Haus zieht, während wir warten, dass der Käse perfekt blasig wird – das ist der Moment, in dem ein einfaches Abendessen zu einer Erinnerung wird.

Die Kunst der Marinade

Die Mischung aus Kreuzkümmel und Chilipulver sollte mindestens 15 Minuten einwirken, bevor du kochst. Ich habe einmal die Zeit übersprungen und den Unterschied sofort bemerkt – das Fleisch hatte nicht dieselbe Würztiefe.

Reis auswählen

Langkornreis absorbiert die Aromen besser als Kurzkornreis und bleibt schön locker. Wenn du Vollkornreis verwendest, rechne mit 10–15 Minuten längerer Backzeit und etwas mehr Brühe.

Käse-Qualität

Ein guter Queso blanco schmilzt anders als jeder andere Käse und bringt diesen unverwechselbaren salzigen Geschmack. Wenn du ihn nicht findest, funktioniert Monterey Jack, aber du verlierst etwas Authentizität.

  • Käse direkt vor dem Servieren reiben, für beste Schmelzeigenschaften
  • Limetten kurz anreiben, bevor du sie aufschneidest, um mehr Säfte freizusetzen
  • Lass das Gericht ruhen, damit sich die Aromen setzen
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Easily open jars, bottles, and cans while cooking, making meal prep smoother and less frustrating.
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Golden brown chicken and fluffy rice with beans and corn, smothered in queso for Pollo Loco Mexican Chicken and Rice with Queso. Merken
Golden brown chicken and fluffy rice with beans and corn, smothered in queso for Pollo Loco Mexican Chicken and Rice with Queso. | rezeptemagie.com

Guten Appetit. Möge dein Käse immer blasig und dein Hähnchen perfekt zart sein.

Rezept-Fragen und Antworten

Wie scharf ist dieses Gericht?

Die Schärfe ist mild bis mittel. Durch Chili-Pulver und gewürzte Tomaten entsteht eine angenehme Wärme, die für die meisten Familienmitglieder verträglich ist. Für mehr Schärfe einfach Jalapeños hinzufügen.

Kann ich das Gericht vorbereiten?

Ja, die Gewürzmischung kann im Voraus zubereitet werden. Das komplette Gericht lässt sich hervorragend meal-prepen und hält sich 3-4 Tage im Kühlschrank.

Welcher Käse eignet sich am besten?

Queso Blanco ist traditionell, aber Monterrey Jack, Mozzarella oder ein mexikanischer Käsemix funktionieren ebenfalls hervorragend.

Kann ich Braunen Reis verwenden?

Absichtlich. Ersetzen Sie weißen Reis durch braunen Reis und verlängern Sie die Backzeit um 10-15 Minuten. Eventuell etwas mehr Brühe hinzufügen.

Ist das Gericht glutenfrei?

Ja, solange Sie eine glutenfreie Hühnerbrühe und glutenfreien Käse verwenden. Überprüfen Sie immer die Etiketten der Zutaten.

Pollo Loco Mexikanisch Hähnchen

Gewürztes Hähnchen mit Reis, Gemüse und Käse überbacken

Vorbereitungszeit
15 Min.
Garzeit
40 Min.
Gesamtzeit
55 Min.
Von Rezeptemagie Clara Lehmann


Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Mexikanisch

Ertrag 4 Portionen

Ernährungsarten Glutenfrei

Zutaten

Huhn & Marinade

01 1½ lbs (680 g) knochenlose, hautlose Hühnerbrust
02 2 EL Pflanzenöl
03 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
04 1 TL Chilipulver
05 1 TL Knoblauchpulver
06 1 TL Zwiebelpulver
07 1 TL geräuchertes Paprikapulver
08 1 TL Salz
09 ½ TL schwarzer Pfeffer

Reis & Gemüse

01 1 cup (240 ml) Langkorn-Reis
02 2 cups (480 ml) Hühnerbrühe
03 1 Dose (14.5 oz / 411 g) gewürfelte Tomaten mit grünen Chilis, abgetropft
04 1 cup (150 g) gefrorener Mais
05 1 cup (170 g) schwarze Bohnen aus der Dose, abgetropft und gespült

Topping & Garnitur

01 6 oz (170 g) Queso Blanco (oder anderer weißer Käse), gerieben
02 Frischer Koriander, gehackt, zur Garnitur
03 Limettenscheiben zum Servieren

Zubereitung

Schritt 01

Ofen vorheizen: Den Ofen auf 375°F (190°C) vorheizen.

Schritt 02

Gewürzmischung zubereiten: In einer kleinen Schüssel Kreuzkümmel, Chilipulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, geräuchertes Paprikapulver, Salz und Pfeffer vermischen.

Schritt 03

Huhn marinieren: Die Gewürzmischung gleichmäßig auf den Hühnerbrustfilets verteilen und einreiben.

Schritt 04

Pfanne erhitzen: Das Pflanzenöl in einer großen ofenfesten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Schritt 05

Huhn anbraten: Die Hühnerbrustfilets 2–3 Minuten pro Seite scharf anbraten, bis sie gebräunt sind. Huhn herausnehmen und beiseitelegen.

Schritt 06

Reis anrösten: Den Reis in dieselbe Pfanne geben und 2–3 Minuten anrösten, bis er leicht goldgelb ist.

Schritt 07

Flüssigkeit und Gemüse hinzufügen: Hühnerbrühe, gewürfelte Tomaten mit grünen Chilis, Mais und schwarze Bohnen unterrühren. Gut vermischen.

Schritt 08

Huhn einbetten: Die angebratenen Hühnerbrustfilets in die Reismischung drücken.

Schritt 09

Abdecken und backen: Die Pfanne mit einem Deckel oder Alufolie abdecken und in den Ofen schieben.

Schritt 10

Backen bis gar: 25–30 Minuten backen, bis das Huhn durchgegart ist (Innentemperatur 165°F/74°C) und der Reis weich ist.

Schritt 11

Käse hinzufügen: Die Pfanne aus dem Ofen nehmen. Den geriebenen Queso gleichmäßig über dem Huhn und dem Reis verteilen.

Schritt 12

Käse schmelzen: Die Pfanne ohne Deckel für weitere 5 Minuten in den Ofen zurückgeben, bis der Käse geschmolzen und sprudelig ist.

Schritt 13

Ruhen lassen und servieren: 5 Minuten ruhen lassen. Mit frischem Koriander garnieren und mit Limettenscheiben servieren.

Benötigte Geräte

  • Große ofenfeste Pfanne mit Deckel oder Alufolie
  • Rührschüsseln
  • Messbecher und Messlöffel
  • Küchenmesser und Schneidebrett

Allergiehinweis

Prüfe jede Zutat auf Unverträglichkeiten und frage im Zweifel eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält: Milchprodukte (Queso Blanco), potenzielles Gluten (Brühe- und Käseetiketten überprüfen), mögliche Soja (bei bestimmten Pflanzenölen)
  • Immer Zutatenetiketten auf Allergene und Gluten überprüfen

Nährwerte (je Portion)

Die bereitgestellten Angaben dienen nur zu Informationszwecken und ersetzen keine ärztliche Beratung.
  • Kalorien: 600
  • Fett: 18 g
  • Kohlenhydrate: 58 g
  • Eiweiß: 46 g