Sweet Chili Chicken Pasta

Featured in: Süße Lieblingsrezepte

Dieses lebendige Fusionsgericht verbindet zarte Hähnchenstücke mit al dente Pasta in einer cremigen, würzigen Chili-Sauce. Das Gericht ist in nur 35 Minuten zubereitet und bietet die perfekte Balance zwischen Schärfe, Süße und Cremigkeit. Die Kombination aus Knoblauch, roten Paprikaschoten, schwerer Sahne und süßer Chili-Sauce schafft eine geschmackvolle Basis, die mit Sojasauce und Limettensaft verfeinert wird. Das Gericht ist einfach zuzubereiten und eignet sich hervorragend für Wochentag-Mahlzeiten oder als beeindruckendes Abendessen.

Updated on Sun, 18 Jan 2026 15:53:00 GMT
A warm plate of Sweet Chili Chicken Pasta features penne tossed in a creamy sauce with tender chicken pieces and red bell peppers. Merken
A warm plate of Sweet Chili Chicken Pasta features penne tossed in a creamy sauce with tender chicken pieces and red bell peppers. | rezeptemagie.com

An meinem Geburtstag vor drei Jahren wollte ich etwas kochen, das niemand erwartete. Ich hatte gerade eine Flasche Sweet-Chili-Sauce im Kühlschrank entdeckt und dachte mir, warum nicht Pasta damit kombinieren? Das Ergebnis war so unerwartet gut, dass meine Gäste nach dem Rezept fragten, bevor der Abend vorbei war. Seitdem ist dieses Gericht mein Geheimtrick für spontane Dinner-Partys. Es schmeckt nach Abenteuer, ohne dass man dafür stundenlang in der Küche stehen muss.

Ich erinnere mich noch, wie ich dieses Gericht zum ersten Mal für meine Schwester gekocht habe, die normalerweise sehr skeptisch bei Fusionsküche ist. Sie nahm den ersten Bissen, schaute mich überrascht an und meinte nur: Das ist verdammt gut. Seitdem fordert sie es jedes Mal ein, wenn sie zu Besuch kommt. Es ist lustig, wie ein einfaches Pasta-Gericht zu einer Art Ritual zwischen uns geworden ist. Manchmal braucht es nur ein bisschen Mut, Unerwartetes zu kombinieren.

Ingredients

  • Penne oder Fusilli Pasta (350 g): Diese Formen fangen die cremige Sauce perfekt in ihren Rillen ein, ich habe gelernt, dass glatte Nudeln hier nicht mithalten können.
  • Olivenöl (1 EL): Verhindert, dass das Hähnchen klebt, und gibt eine dezente Basis für den Geschmack.
  • Hähnchenbrustfilets (400 g): In mundgerechte Stücke geschnitten, werden sie saftig und zart, wenn man sie nicht zu lange brät.
  • Salz (1/2 TL) und schwarzer Pfeffer (1/4 TL): Einfache Würze, die das Hähnchen hervorhebt, ohne die Sauce zu dominieren.
  • Knoblauchzehen (2, gehackt): Der aromatische Anker des Gerichts, ich schneide ihn immer frisch, weil der Unterschied enorm ist.
  • Rote Paprika (1, dünn geschnitten): Bringt Farbe, Süße und einen leichten Crunch, der Textur ins Spiel bringt.
  • Sahne (240 ml): Die cremige Basis, die alles zusammenhält und die Schärfe sanft abfedert.
  • Sweet-Chili-Sauce (80 ml): Das Herzstück, süß und scharf zugleich, ich probiere immer vorher, wie intensiv meine Flasche ist.
  • Sojasauce (2 EL): Verleiht Tiefe und eine salzige Umami-Note, die das Gericht erdet.
  • Limettensaft (1 EL): Hebt alles an, schneidet durch die Cremigkeit und bringt Frische rein.
  • Frühlingszwiebeln (2, dünn geschnitten): Frische, knackige Schärfe als Topping, das optisch und geschmacklich punktet.
  • Koriander (1 EL, gehackt, optional): Polarisiert, aber wenn du ihn magst, gibt er eine herrliche grüne Frische dazu.
  • Geröstete Sesamkörner (1 TL, optional): Kleiner nussiger Akzent, der das Ganze abschließt.

Instructions

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Cook complete meals by frying, sautéing, simmering, and boiling with easy nonstick cleanup every day.
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Pasta kochen:
Bring einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen und koche die Pasta nach Packungsanweisung al dente. Vergiss nicht, eine halbe Tasse Nudelwasser beiseite zu stellen, bevor du abgießt, es rettet oft die Konsistenz der Sauce.
Hähnchen anbraten:
Erhitze Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze, würze das Hähnchen mit Salz und Pfeffer und brate es 5 bis 6 Minuten goldbraun an. Nimm es heraus und leg es beiseite, damit es nicht zäh wird.
Gemüse anschwitzen:
Gib Knoblauch und Paprika in dieselbe Pfanne und brate sie 2 bis 3 Minuten an, bis der Duft deine Küche erfüllt. Die Paprika soll noch etwas Biss haben, also nicht zu lange warten.
Sauce zubereiten:
Gieße Sahne, Sweet-Chili-Sauce, Sojasauce und Limettensaft dazu, rühre gut um und lass alles sanft köcheln. Der Duft wird dich umhauen, versprochen.
Hähnchen zurückgeben:
Füge das Hähnchen wieder hinzu und lass alles 2 bis 3 Minuten köcheln, bis die Sauce leicht eindickt. Hier entsteht die Magie, wenn sich alle Aromen verbinden.
Pasta unterheben:
Mische die gekochte Pasta unter und schwenke alles gut durch. Falls die Sauce zu dick ist, gib schluckweise Nudelwasser dazu, bis die Konsistenz perfekt ist.
Servieren:
Richte heiß an und garniere mit Frühlingszwiebeln, Koriander und Sesamkörnern nach Belieben. Jetzt nur noch genießen und die Komplimente entgegennehmen.
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Garnished with green onions and sesame seeds, this Sweet Chili Chicken Pasta offers a vibrant fusion of Asian and Italian flavors for dinner. Merken
Garnished with green onions and sesame seeds, this Sweet Chili Chicken Pasta offers a vibrant fusion of Asian and Italian flavors for dinner. | rezeptemagie.com

Einmal habe ich dieses Gericht für Freunde gemacht, die behaupteten, Pasta sei langweilig. Sie waren nach dem ersten Bissen still, und einer meinte später, er habe noch nie so eine Kombination probiert. Es war der Moment, in dem ich erkannte, dass Kochen auch bedeutet, Vorurteile aufzubrechen. Seitdem koche ich mutiger und probiere öfter Dinge, die auf den ersten Blick nicht zusammenpassen.

Variationen und Anpassungen

Wenn du kein Hähnchen magst oder mal Abwechslung brauchst, funktionieren Garnelen hervorragend, sie brauchen nur 3 bis 4 Minuten in der Pfanne. Tofu ist eine tolle vegetarische Alternative, ich presse ihn vorher gut aus und brate ihn knusprig an, bevor ich ihn in die Sauce gebe. Du kannst auch die Gemüseauswahl ändern, Zucchini, Brokkoli oder Babymais passen wunderbar. Experimentiere ruhig, das Gericht verzeiht viel und belohnt Neugier.

Serviervorschläge

Ich serviere dieses Gericht am liebsten in tiefen Schalen, damit man die Sauce richtig genießen kann. Ein knackiger grüner Salat mit einem leichten Zitronen-Dressing ist die perfekte Begleitung, er bringt Frische und Balance. Ein gekühlter Sauvignon Blanc passt wunderbar dazu, die Säure des Weins harmoniert mit der Süße der Sauce. Manchmal reiche ich auch geröstetes Brot, um die letzten Reste Sauce aufzutunken.

Aufbewahrung und Resteverwertung

Reste halten sich im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter etwa 3 Tage, ich wärme sie vorsichtig in der Pfanne mit etwas Wasser auf. Die Sauce kann beim Aufwärmen etwas eindicken, ein Spritzer Sahne oder Nudelwasser bringt sie wieder in Form. Einfrieren würde ich es nicht empfehlen, die Sahne trennt sich oft und die Textur leidet. Am besten schmeckt es aber ohnehin frisch, wenn die Aromen noch lebendig sind.

  • Erwärme Reste immer bei mittlerer Hitze, damit die Sauce nicht bricht.
  • Frische Kräuter erst kurz vor dem Servieren draufgeben, sie verwelken sonst.
  • Wenn du das Gericht vorbereitest, koche die Pasta erst kurz vor dem Servieren, damit sie nicht matschig wird.
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Easily open jars, bottles, and cans while cooking, making meal prep smoother and less frustrating.
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Close-up of a skillet with Sweet Chili Chicken Pasta, showcasing glossy noodles, juicy chicken, and a rich, sweet chili cream sauce. Merken
Close-up of a skillet with Sweet Chili Chicken Pasta, showcasing glossy noodles, juicy chicken, and a rich, sweet chili cream sauce. | rezeptemagie.com

Dieses Gericht hat mir gezeigt, dass man nicht immer Regeln folgen muss, um etwas Wunderbares zu schaffen. Manchmal ist die beste Mahlzeit die, bei der man einfach ausprobiert und sich überraschen lässt.

Sweet Chili Chicken Pasta

Zartes Hähnchen und Pasta in cremiger, würziger Chili-Sauce. Ein köstliches Fusionsgericht mit perfekter Balance zwischen Schärfe und Süße.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Garzeit
20 Min.
Gesamtzeit
35 Min.
Von Rezeptemagie Clara Lehmann


Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Fusion (Asiatisch/Italienisch)

Ertrag 4 Portionen

Ernährungsarten None specified

Zutaten

Pasta

01 12 oz penne oder fusilli Pasta
02 1 Esslöffel Olivenöl

Huhn

01 2 große entbeinte, hautlose Hühnerbrüste (etwa 14 oz), in mundgerechte Stücke geschnitten
02 1/2 Teelöffel Salz
03 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer

Sauce

01 2 Knoblauchzehen, gehackt
02 1 rote Paprika, dünn geschnitten
03 1 Tasse Sahne
04 1/3 Tasse süße Chili-Sauce
05 2 Esslöffel Sojasoße
06 1 Esslöffel Limettensaft

Garnitur

01 2 Frühlingszwiebeln, dünn geschnitten
02 1 Esslöffel gehacktes frisches Koriander (optional)
03 1 Teelöffel geröstete Sesamsamen (optional)

Zubereitung

Schritt 01

Pasta kochen: Die Pasta in einem großen Topf mit gesalzenem kochendem Wasser nach Packungsanleitung bis al dente kochen. Abgießen und beiseite stellen. 1/2 Tasse Pastawasser aufbewahren.

Schritt 02

Huhn braten: Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Hühnerfleischscheiben hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen und 5-6 Minuten braten, bis es goldbraun und durchgegart ist. Huhn aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.

Schritt 03

Aromaten vorbereiten: In der gleichen Pfanne Knoblauch und rote Paprika hinzufügen. 2-3 Minuten sautieren, bis es duftend und leicht weich ist.

Schritt 04

Sauce zubereiten: Sahne, süße Chili-Sauce, Sojasoße und Limettensaft hinzufügen. Gut umrühren und zum sanften Köcheln bringen.

Schritt 05

Huhn zurückgeben: Das gekochte Huhn in die Pfanne zurückgeben. 2-3 Minuten köcheln lassen, damit die Sauce leicht eindickt.

Schritt 06

Pasta verbinden: Die gekochte Pasta hinzufügen und mit der Sauce vermengen. Falls die Sauce zu dick ist, nach Bedarf etwas Pastawasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.

Schritt 07

Servieren: Heiß servieren und mit Frühlingszwiebeln, Koriander und Sesamsamen garnieren, falls gewünscht.

Benötigte Geräte

  • Großer Topf
  • Große Pfanne
  • Messer und Schneidebrett
  • Mess- und Teelöffel
  • Sieb

Allergiehinweis

Prüfe jede Zutat auf Unverträglichkeiten und frage im Zweifel eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Milchprodukte (Sahne)
  • Enthält Weizen (Pasta)
  • Enthält Soja (Sojasoße)
  • Kann Gluten enthalten, je nach Pasta und Sojasoße; glutenfreie Alternativen verwenden, falls erforderlich

Nährwerte (je Portion)

Die bereitgestellten Angaben dienen nur zu Informationszwecken und ersetzen keine ärztliche Beratung.
  • Kalorien: 590
  • Fett: 22 g
  • Kohlenhydrate: 66 g
  • Eiweiß: 32 g